আমি যদি প্রস্রাব করতে না পারি তবে আমার কী করা উচিত?

আমি যদি প্রস্রাব করতে না পারি তবে আমার কী করা উচিত? গত 10 দিনে ইন্টারনেট জুড়ে আলোচিত বিষয় এবং সমাধানের সারাংশ

সম্প্রতি, "প্রস্রাব করতে সমস্যা হচ্ছে" স্বাস্থ্য ক্ষেত্রের অন্যতম আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। অনেক নেটিজেন সামাজিক প্ল্যাটফর্মে সম্পর্কিত লক্ষণগুলির সমাধানের জন্য সাহায্য চান৷ এই নিবন্ধটি আপনাকে স্ট্রাকচার্ড ডেটা বিশ্লেষণ এবং ব্যবহারিক পরামর্শ প্রদান করতে গত 10 দিনের পুরো নেটওয়ার্কের হট কন্টেন্ট একত্রিত করবে।

1. আমি কেন প্রস্রাব করতে পারি না?

একটি তৃতীয় হাসপাতালের বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সাম্প্রতিক লাইভ সম্প্রচার অনুসারে, মূত্রত্যাগে অসুবিধাগুলি প্রধানত তিনটি প্রধান বিভাগে বিভক্ত:

2. জরুরী পরিস্থিতিতে স্ব-উদ্ধার পদ্ধতি

সংক্ষিপ্ত ভিডিও প্ল্যাটফর্মে অনেক জরুরি ডাক্তারদের দ্বারা ভাগ করা জরুরি পরিকল্পনাগুলি দেখায়:

1.হট কম্প্রেস পদ্ধতি:একটি গরম জলের বোতল (প্রায় 40℃) তলপেটে 15-20 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করলে প্রায় 45% হালকা প্রস্রাব ধরে রাখা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

2.অঙ্গবিন্যাস সমন্বয়:পুরুষরা সামনে বসতে পারে এবং মহিলাদের স্কোয়াট করার চেষ্টা করা উচিত। গভীর শ্বাস প্রস্রাবের সাফল্যের হার 28% বাড়িয়ে দিতে পারে।

3.জল শব্দ উদ্দীপনা:কলটি খুলুন এবং কন্ডিশন্ড রিফ্লেক্সের মাধ্যমে প্রস্রাব করতে সাহায্য করার জন্য প্রবাহিত জলের শব্দ শুনুন, যা কার্যকরী ব্যাধিগুলির চিকিত্সায় 39% কার্যকর।

3. প্রারম্ভিক সতর্কতা চিহ্নগুলির জন্য অবিলম্বে চিকিত্সার প্রয়োজন

4. প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে সর্বশেষ তথ্য

স্বাস্থ্য প্ল্যাটফর্ম ব্যবহারকারী সমীক্ষার পরিসংখ্যান অনুসারে (নমুনা আকার: 10,283 জন):

5. বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সর্বশেষ পরামর্শ

1. পিকিং ইউনিয়ন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের ইউরোলজি বিভাগের অধ্যাপক ওয়াং জোর দিয়েছিলেন:"আপনি 6 ঘন্টার বেশি প্রস্রাব করতে না পারলে আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। জোর করে প্রস্রাব আটকে রাখলে মূত্রাশয় ফেটে যেতে পারে।".

2. সাংহাই রুইজিন হাসপাতালের গবেষণা দেখায়:পেলভিক ফ্লোর পেশী বায়োফিডব্যাক থেরাপিকার্যকরী ডিসুরিয়ার জন্য কার্যকর হার 87% এ পৌঁছাতে পারে।

3. গুয়াংঝো ঝংশান হাসপাতাল মনে করিয়ে দেয়: মহামারী চলাকালীন, মূত্রথলির সমস্যার জন্য চিকিৎসা পরিদর্শনের সংখ্যা বছরে 23% বৃদ্ধি পেয়েছে কারণ মহামারী চলাকালীন হোম আইসোলেশনে লোকেদের কার্যকলাপ হ্রাস পেয়েছে।

উপসংহার:প্রস্রাব করতে অসুবিধা একটি গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে এবং অবিলম্বে চিকিৎসা পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই নিবন্ধে তথ্যের পরিসংখ্যানের সময়কাল 1 নভেম্বর থেকে 10 নভেম্বর, 2023 পর্যন্ত, এবং এটি পাবলিক মেডিকেল প্ল্যাটফর্ম, সোশ্যাল মিডিয়া হট সার্চ তালিকা এবং শীর্ষ-স্তরের হাসপাতালের স্বাস্থ্য বিজ্ঞান বিষয়বস্তু থেকে প্রাপ্ত।