হাঁসের গিজার্ডকে কীভাবে সুস্বাদু করা যায়
হাঁসের গিজার্ড, হাঁসের একটি গুরুত্বপূর্ণ অভ্যন্তরীণ অঙ্গ হিসাবে, তাদের অনন্য স্বাদ এবং সমৃদ্ধ পুষ্টিগুণের কারণে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে টেবিলে একটি জনপ্রিয় উপাদান হয়ে উঠেছে। এটি একটি বাড়িতে রান্না করা নাড়া-ভাজা বা একটি ভোজ থালা হোক না কেন, হাঁসের গিজার্ড বিভিন্ন স্বাদ প্রদর্শন করতে পারে। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং গরম বিষয়বস্তুকে একত্রিত করে হাঁসের গিজার্ড রান্না করার বিভিন্ন সুস্বাদু উপায়ের সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে এবং আপনার রেফারেন্সের জন্য স্ট্রাকচার্ড ডেটা প্রদান করবে।
1. হাঁসের গিজার্ডের পুষ্টিগুণ

হাঁসের গিজার্ড প্রোটিন, আয়রন, জিঙ্ক এবং অন্যান্য খনিজ সমৃদ্ধ এবং এতে কম চর্বিযুক্ত উপাদান থাকে, যা তাদের একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের জন্য একটি আদর্শ পছন্দ করে তোলে। হাঁসের গিজার্ডের প্রধান পুষ্টি নিম্নরূপ:
| পুষ্টি তথ্য | প্রতি 100 গ্রাম সামগ্রী |
|---|---|
| প্রোটিন | 18.2 গ্রাম |
| চর্বি | 2.8 গ্রাম |
| আয়রন | 4.3 মিলিগ্রাম |
| দস্তা | 2.8 মিলিগ্রাম |
2. হাঁসের গিজার্ডের প্রিট্রিটমেন্ট পদ্ধতি
মাছের গন্ধ দূর করতে এবং স্বাদ উন্নত করতে হাঁসের গিজার্ডগুলিকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং রান্নার আগে প্রি-ট্রিটমেন্ট করতে হবে। নিম্নলিখিত সাধারণ প্রিপ্রসেসিং পদক্ষেপ:
| পদক্ষেপ | কিভাবে অপারেট করতে হয় |
|---|---|
| পরিষ্কার | পৃষ্ঠের শ্লেষ্মা অপসারণ করতে লবণ এবং ময়দা দিয়ে বারবার ঘষুন |
| ফিল্ম সরান | হাঁসের গিজার্ডের ভিতরের হলুদ আস্তরণের খোসা ছাড়িয়ে নিন |
| ব্লাঞ্চ জল | পাত্রে ঠান্ডা জল দিন, আদার টুকরো এবং রান্নার ওয়াইন যোগ করুন, একটি ফোঁড়া আনুন এবং সরান |
| ছুরি পরিবর্তন করুন | থালার প্রয়োজনীয়তা অনুযায়ী ফুলের ছুরি বা পাতলা স্লাইস দিয়ে কাটুন |
3. হাঁসের গিজার্ডের জন্য ক্লাসিক রেসিপি
গত 10 দিনে সমগ্র ইন্টারনেটে জনপ্রিয় অনুসন্ধানের তথ্য অনুসারে, নিম্নলিখিত তিনটি হাঁসের গিজার্ড রেসিপি যা নেটিজেনরা সবচেয়ে বেশি চিন্তিত:
| অনুশীলনের নাম | তাপ সূচক | প্রধান বৈশিষ্ট্য |
|---|---|---|
| নাড়া-ভাজা হাঁস গিজার্ড | ★★★★★ | দ্রুত ভাজা, খাস্তা এবং সুস্বাদু |
| ব্রেসড ডক গিজার্ডস | ★★★★☆ | সমৃদ্ধ braised সুবাস, পানীয় জন্য উপযুক্ত |
| মশলাদার এবং টক হাঁসের গিজার্ড | ★★★☆☆ | একটি অনন্য স্বাদ সঙ্গে একটি ক্ষুধার্ত খাবার |
1. নাড়া-ভাজা হাঁসের গিজার্ড কীভাবে তৈরি করবেন তার বিশদ ব্যাখ্যা
স্টির-ফ্রাইং হল রান্নার পদ্ধতি যা হাঁসের গিজার্ডের খাস্তা স্বাদকে সেরাভাবে প্রতিফলিত করে। নির্দিষ্ট পদক্ষেপ নিম্নরূপ:
① উপকরণ প্রস্তুত করুন: হাঁসের গিজার্ড 300 গ্রাম, প্রতিটি 1টি সবুজ এবং লাল মরিচ, 10 গ্রাম রসুনের কিমা এবং 5 গ্রাম টুকরো করা আদা।
② মশলা: 1 চামচ হালকা সয়া সস, আধা চামচ গাঢ় সয়া সস, 1 চামচ কুকিং ওয়াইন, সামান্য চিনি
③ রান্নার ধাপ: পাত্রটি ঠাণ্ডা তেল দিয়ে গরম করুন এবং আদা এবং রসুন ভাজুন → দ্রুত তাপে হাঁসের গিজার্ডগুলিকে নাড়ুন যতক্ষণ না এটি রঙ পরিবর্তন হয় → সবুজ এবং লাল মরিচ যোগ করুন এবং নাড়ুন-ভাজুন → মশলা ঢেলে এবং দ্রুত সমানভাবে ভাজুন
2. ব্রেসড ডক গিজার্ড তৈরির জন্য মূল পয়েন্ট
ব্রেইজড ডক গিজার্ডের চাবিকাঠি ব্রেন তৈরি এবং তাপ নিয়ন্ত্রণের মধ্যে রয়েছে:
① বেসিক ব্রাইন রেসিপি: 3 স্টার অ্যানিস, 1 টি দারুচিনি, 2 টি তেজপাতা, 10 টি গোলমরিচ, 50 মিলি হালকা সয়া সস, 20 মিলি গাঢ় সয়া সস
② স্টুইং সময়: উচ্চ তাপে ফুটানোর পরে, কম আঁচে চালু করুন এবং 30 মিনিটের জন্য স্টু করুন। আঁচ বন্ধ করুন এবং আরও স্বাদের জন্য 2 ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন।
③ সংরক্ষণের টিপস: ব্রেসড ডক গিজার্ড 3-4 দিনের জন্য ফ্রিজে রাখা যেতে পারে এবং কাটার পরে সরাসরি খাওয়া যেতে পারে।
4. হাঁসের গিজার্ড রান্না করার জন্য টিপস
ফুড ব্লগারদের বিশেষজ্ঞ পরামর্শের ভিত্তিতে, হাঁসের গিজার্ডের স্বাদ উন্নত করার জন্য এখানে কিছু ব্যবহারিক টিপস রয়েছে:
| প্রশ্ন | সমাধান |
|---|---|
| হাঁসের গিজার্ড শক্ত হয়ে যায় | অল্প পরিমাণে বেকিং সোডা যোগ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য ম্যারিনেট করুন |
| তীব্র মাছের গন্ধ | ব্লাঞ্চ করার সময় সামান্য সাদা ভিনেগার যোগ করুন |
| স্বাদ পাওয়া সহজ নয় | যোগাযোগ এলাকা বাড়ানোর জন্য ছুরি বা ওয়েফার কাটা |
5. হাঁসের গিজার্ড খাওয়ার সৃজনশীল উপায়
সম্প্রতি সামাজিক প্ল্যাটফর্মে জনপ্রিয় হওয়া উদ্ভাবনী খাওয়ার পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে:
① হাঁসের গিজার্ড স্ক্যুয়ারে: ম্যারিনেট করা হাঁসের গিজার্ডগুলিকে টুকরো টুকরো করে কাটুন এবং মরিচের গুঁড়ো এবং জিরা দিয়ে ছিটিয়ে দিন
② কোল্ড ডক গিজার্ডস: রান্না করা এবং কাটা, ধনে, কাটা চিনাবাদাম এবং মশলাদার তেলের সাথে মেশানো
③ হাঁস গিজার্ড ফ্রাইড রাইস: ভাজা ভাজা ডাইসড ডাক গিজার্ড এবং রাতারাতি ভাত, একটি অনন্য স্বাদ
উপরের পদ্ধতিগুলির সাহায্যে, আপনি আপনার ব্যক্তিগত স্বাদ অনুযায়ী সবচেয়ে উপযুক্ত রান্নার পদ্ধতি বেছে নিতে পারেন। এটি একটি পারিবারিক নৈশভোজ হোক বা বন্ধুদের সমাবেশ, সুস্বাদু হাঁসের গিজার্ড খাবার টেবিলে একটি বিশেষ স্বাদ যোগ করতে পারে। ঋতু পরিবর্তন অনুযায়ী স্বাদ সমন্বয় মনে রাখবেন। গ্রীষ্মে, আপনি আরও ঠান্ডা খাবার চেষ্টা করতে পারেন, শীতকালে, এটি নাড়া-ভাজা এবং marinating জন্য উপযুক্ত।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন